CHỈ SỐ CHỐNG NẮNG BAO NHIÊU LÀ TỐT

     

Thời tiết ngày hè với ánh nắng chói chang luôn luôn là nỗi ám ảnh của các nàng. Chị em ngại nắng khi phải ra bên ngoài vì cần trang bị từng nào thứ nào là khẩu trang, áo khoác,… Vậy lý do nàng ko áp dụng phương thức chống nắng đơn giản và dễ dàng bằng kem phòng nắng?

Cách này vừa đỡ tốn thời gian mà lại giúp nàng chống nắng hiệu quả hơn đó, nếu chị em đang lưỡng lự không biết nên chọn chống nắng có chỉ số SPF từng nào là đủ? Thì hãy đọc ngay bài viết bên bên dưới của BICI nhé.

Bạn đang xem: Chỉ số chống nắng bao nhiêu là tốt

*

Sử dụng kem phòng nắng đảm bảo an toàn da, tránh các tác đụng tia UVA, UVB của tia nắng mặt trời

1/ Chỉ số SPF là gì?

SPF (Sun Protection Factor ) là chỉ số thể hiện kỹ năng chống nắng, bảo vệ làn da ngăn chặn lại tia UVB, các loại sự phản xạ gây rám nắng và thiệt hại mang đến làn da nhỏ người.

Chỉ số SPF gồm trong kem phòng nắng thấp độc nhất vô nhị là 15 và tối đa là 100. Theo định nút quốc tế, thì 1 SPF sẽ có khả năng đảm bảo làn da và hạn chế hiểm họa của tia UV trong khoảng 10 phút. Điều này đồng nghĩa với việc 1 loại kem tất cả chỉ số SPF là 15 sẽ chuyển động hiệu quả trong vòng 150 phút, còn SPF 50 là 500 phút.

Bên cạnh đó, các phân tích cũng cho biết thêm rằng nếu kem kháng nắng bao gồm chỉ số SPF 15 sẽ chặn được 93% các tia UVB, SPF 30 ngăn được 95 cùng SPF 60 thì thanh lọc được 98%.

*

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là thước đo số giờ trung bình làn domain authority được đảm bảo an toàn khỏi tia cực tím

2/ tất cả nên áp dụng kem kháng nắng có chỉ số SPF thừa cao?

Thực tế là dòng gì nhiều quá cũng không tốt. Chỉ số SPF vào kem chống nắng cũng vậy. Nếu đàn bà sử dụng thành phầm có chỉ số SPF 75 hoặc SPF 100 làn da thiếu phụ cũng chỉ phòng nắng giỏi hơn một ít so với SPF 30 thôi. Còn nếu tất cả quảng cáo nào nói tới một loại kem che nắng chỉ số SPF rất cao có chức năng chống nắng cực lớn, hơn nhiều những loại kem ngăn ngừa nắng khác bao gồm chỉ số phải chăng thì thuần túy chỉ cần lừa dối, và người vợ cũng đừng vội tin.

*

Nên lựa chọn kem cách nắng phù hợp

Kem kháng nắng có chỉ số SPF cao thông thường có chỉ số đảm bảo an toàn tia UVB nhiều hơn hẳn so với bảo đảm tia UVA và vì thế thực chất thì làn da người vợ lại không được đảm bảo đầy đủ. Chỉ hãy chọn loại kem chống nắng gồm chỉ số SPF cân xứng nhất trong khoảng 15 mang lại 30. Siêng năng sử dụng nhiều lần một ngày để giữ lại gìn tốt nhất có thể cho làn domain authority của nàng.

Xem thêm: Tôi Là Một Con Lừa Quotes By Nguyễn Phương Mai Tôi Là Một Con Lừa

Kèm theo đó, chất lượng kem dưỡng da cách nắng cũng dựa trên những thành phần bao gồm trong kem. Một nhiều loại kem chống nắng với nhân tố tự nhiên chắc chắn rằng tốt hơn các lần các loại kem có thành phần chất hóa học với các hóa chất tổng hợp.

*

Kem chống nắng giỏi sẽ tất cả một tỷ lệ chuẩn giữa bảo đảm tia UVA và đảm bảo tia UVB. Xác suất này nên là 1 : 1/3

3/ lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu là tốt?

Hầu hết các thiếu nữ thường mắc phải sai trái trong việc mua loại nào cùng luôn do dự không biết cần dùng kem kháng nắng loại nào, khi nghĩ rằng chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da dạn dĩ hơn. Cũng chính vì trên thực tế, chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo đảm da khỏi tác hại xấu của tia nắng mặt trời càng lâu. Khi lựa chọn kem chống nắng sai không rất nhiều không đạt hiệu quả chống nắng nóng tốt, mà lại còn khiến da bị tổn thương.

*

Các nhiều loại kem chống nắng sẽ có các chỉ số hạn chế nắng riêng

Bởi vì, kem phòng nắng bao gồm chỉ số ngăn ngừa nắng SPF cao thường tập trung vào việc chống UVB+ rộng là UVA, cùng rất đó thời gian chống nắng nóng của kem chống nắng SPF trên 60 cũng không đảm bảo hơn loại SPF 50 là bao. Đồng thời, khi độ SPF càng lớn, thì lúc thoa kem vẫn lưu trên domain authority càng lâu, dễ gây nên bít chân lông và làm da bị tổn thương, trường đoản cú đó gấp rút xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

*

Các nàng nên chọn kem phòng nắng cân xứng nhu mong của áp dụng của mình

Các chuyên gia da liễu khuyên nữ giới nên dùng các loại kem che nắng cho mặt và cho cơ thể có chỉ số trường đoản cú SPF 30 mang đến SPF 60. Những thành phầm có chỉ số che nắng SPF nhỏ dại hơn 30 đang chỉ làm tiêu hao túi tiền của bạn nữ và sở hữu lại hiệu quả không như ước ao đợi. Những chỉ số SPF rất cao (60 – 100) nên làm sử dụng ở hầu như vùng da quan trọng như đang chữa bệnh nám hay không phù hợp ánh nắng.

*

Các chuyên gia da liễu khuyên nữ nên dùng những loại kem phòng nắng gồm chỉ số từ bỏ SPF 30 đến SPF 60

Kem phòng nắng tất cả 2 dạng: kem cùng xịt. Giúp làn da được bảo vệ khỏi những hiểm họa xấu của tia tử nước ngoài như sạm da, đốm da, lão hóa,… Tùy các loại da, nàng hoàn toàn có thể lựa chọn sản phẩm kem ngăn ngừa nắng từ các nhãn hiệu: Nature Republic, Innisfree, The Face Shop, Neutrogena, A’pieu, Skin food, …. Để xem thêm thông tin của những loại kem phòng nắng bạn nữ có thể tìm hiểu thêm tại BICI với phần đa sản phẩm ship hàng cho phái nữ đa dạng, chất lượng.

Xem thêm: Cách Cười Cho Răng Hô - Răng Hô Cười Sao Cho Đẹp

Hãy luôn bảo đảm làn da mỗi khi đi ra phía bên ngoài để lạc quan tỏa sáng mọi muôn nơi các chị em nhà BICI nhé.