Đốt Mụn Thịt Kiêng Ăn Gì

     

Theo bác bỏ sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa da liễu, bệnh viện Kangnam), sau khoản thời gian thực hiện tại đốt mụn thịt cần phải kiêng ăn những thực phẩm như: làm thịt gà, đồ dùng nếp, rau muống, giết bò, rượu bia… và giảm bớt tiếp xúc với nước vào 5-7 ngày. Bạn chỉ nên ăn những thực phẩm chứa đựng nhiều chất xơ, giàu vitamin, hấp thụ nước và vâng lệnh đúng khuyên bảo của chưng sĩ.

Bạn đang xem: đốt mụn thịt kiêng ăn gì


I/ Đốt nhọt thịt kiêng nạp năng lượng gì?

Nhiều người sau khoản thời gian thực hiện bắn mụn thịt ko có cơ chế kiêng khem tốt trong thời gian đầu sẽ dẫn tới các vết sẹo xấu để lại trên da. Điều này không chỉ tác động tới hiệu quả trị nhọt thịt mà chúng ta còn vô tình mất thêm thời gian và chi phí xóa sẹo.

1- nhóm thực phẩm TUYỆT ĐỐI không nên ăn

Trong thời hạn đầu sau khoản thời gian điều điều trị mụn thịt, vấn đề kiêng khem cần được vâng lệnh nghiêm ngặt nhằm không làm cách trở quá trình phục sinh da. Hãy tránh xa phần đa thực phẩm sau đây trong vòng 5-7 ngày trước tiên sau đốt mụn thịt:

Không sử dụng các chất kích thích, đồ ăn cay nóng, ví dụ là: rượu bia, ớt, tỏi…Tránh ăn uống thực phẩm ngọt, các chất đường lớn.Hạn chế sử dụng đồ uống gồm ga tốt cafein: trà xanh, cà phê, bạc tình xỉu…Kiêng đồ ăn nhanh, không sử dụng thực phẩm rán rán, dầu mỡ quá mức.Không ăn hải sản, thực phẩm tất cả tính tanh: tôm, ốc, mắm tép…
*

Ăn kiêng đúng cách dán sau khi điều trị mụn thịt


2- Nên nên ăn những gì sau phun mụn giết thịt xong?

Ngoài hầu như thực phẩm cần tiêu giảm ăn đã có được liệt kê chi tiết bên trên, các bạn chú ý bổ sung những những dưỡng chất, vitamin để đẩy nhanh quy trình hồi phục da sau khoản thời gian điều điều trị mụn thịt như:

Bổ sung các rau quả có chất xơ cùng Vitamin A: cà rốt, khoai lang, túng đỏ, đậu hà lan, sữa tươi…Dùng lương thực có đựng nhiều Vitamin C: Chanh, cam, dứa, cà chua… cung cấp chống viêm.Uống đầy đủ nước mỗi ngày giúp khung người trao thay đổi chất tốt hơn, liên quan sự tái chế tạo mô mới.Ăn các rau trái giúp hỗ trợ nước mang lại cơ thể, có tác dụng mềm da như: rau củ cải xanh, rau xanh chân vịt, trái bơ, khoai môn…Ưu tiên nhóm protein lành mạnh: thịt nạc heo, đậu phụ, sữa chua, phô mai…
*

Bổ sung những thực phẩm mạnh khỏe giúp da mau hồi phục


II/ xem xét những điều yêu cầu kiêng kị sau khoản thời gian đốt mụn thịt

Sau lúc đốt mụn thịt bởi Laser, vùng da còn non yếu, nhạy bén với các yếu tố môi trường thiên nhiên bên ngoài. Vì chưng đó, bạn cần chú ý những điều dưới đây để sớm có được làn domain authority căng mịn, sáng đông đảo màu như hy vọng đợi.

1- phần đông điều NÊN LÀM sau trị mụn trứng cá thịt

Ngay sau khoản thời gian trị nhọt thịt bằng Laser, vùng da mới tác động sẽ có dấu hiệu sưng đỏ, châm chích nhẹ, đau rát.

Đây là đều hiện tượng bình thường sau khi điều trị mụn thịt buộc phải bạn hoàn toàn yên tâm. Sau thời điểm bắn mụn thịt, bác sĩ khám chữa sẽ dặn dò, hướng dẫn căn bệnh nhân cẩn thận trong việc chăm lo da tại nhà.

Bạn cần tuân thủ chặt chẽ, trang nghiêm để sớm bớt thiểu triệu chứng đau rát của mình.

Xem thêm: Review Top 5 Sản Phẩm Se Khít Lỗ Chân Lông The Face Shop Rất Tốt

Nên dọn dẹp và sắp xếp da nhẹ nhàng 3-5 ngày đầu: chúng ta rửa sạch sẽ làn da với nước muối, sau đó dùng bông mượt lau sạch sẽ để bớt tích tụ nước làm viêm loét da. để ý bạn cần tái diễn thường xuyên để tránh vi khuẩn dính trên mặt phẳng nang lông gây ảnh hưởng không xuất sắc tới tác dụng điều điều trị mụn trứng cá thịt.Để vảy bong từ nhiên: tuyệt vời và hoàn hảo nhất không tự ý tách bóc vảy ra hoặc dùng lực tác động ảnh hưởng để vảy bong.Bắt buộc cần sử dụng kem kháng nắng: Tia UV có thể tạo đề xuất sắc tố thâm tại vùng da bắt đầu điều điều trị mụn thịt. Chúng ta cần liên tiếp bôi kem cách nắng (SPF50+/PA++++) khi da sẽ liền hẳn (sau 7 ngày).Nên dùng kem dưỡng da, cấp ẩm: sau khi bong vảy, phần domain authority non dễ bị khô nứt và tăng nhan sắc tố nên chúng ta cần liên tục cấp ẩm, dưỡng da bởi các sản phẩm chứa nguyên tố Vitamin C để da trở đề xuất đều color với các vùng xung quanh.

Xem thêm: Tẩy Trang Mắt Môi Evoluderm, Nước Tác Dụng Hỗ Trợ Tẩy Trang

*

Tuyệt đối không tách bóc vảy hoặc dùng lực tác động ảnh hưởng vào vùng da new điều tiêu diệt mụn thịt

Ngoài ra, các bạn nên tiếp tục tự theo dõi, đánh giá da sau khoản thời gian bắn mụn thịt. Trường hợp có biểu lộ khác kỳ lạ (rỉ máu, sưng tấy, tăng nhan sắc tố,..) cần tương tác với bác bỏ sĩ sẽ được thăm đi khám kịp thời.